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過早給BB吃大人飯 小心招來各種問題 父母知道

發表日期：2019-05-30 16:47:39 作者來源：孫老師 瀏覽：141

很多媽媽在給寶寶添加了一段時間的輔食之后，見寶寶吃得挺好就讓寶寶和自己吃一樣的飯菜。事實上，這種做法不可取。過早很孩子吃大人飯雖然省事，但會給孩子帶來一些不良影響，大家一起來看。


增加胃腸負擔，影響消化吸收


寶寶還小，消化和吸收的能力還沒有發育好，而且，他們的牙齒大約在兩歲半到三歲左右才能長齊，沒有牙齒來咀嚼食物，孩子的咀嚼能力還是比較差的。如果在這個時候讓寶寶和爸爸媽媽吃一樣的食物的話，就會讓食物還沒有完全被嚼爛就被吞咽到肚子里面去。而這些沒有被充分消化、分解的食物，會使寶寶的胃腸負擔加重，可引起腹瀉、腹脹等消化不良的情況。此外，如果給寶寶吃粗纖維的蔬菜或者不易咀嚼的肉類時，容易導致食物卡喉，從而引發窒息等意外。


加重腎臟負擔，導致寶寶偏食


比起來，大人的飯菜當然更好吃，因為里面加了很多的調料品，比方味精、鹽等，但是育兒專家建議最好不要給一歲以內的寶寶吃鹽。這是因為在母乳、配方奶粉、嬰兒營養米粉等嬰兒食物中已經含有一定量的鹽分或鈉，只要爸爸媽媽正常喂養孩子，不需要額外補充。若是寶寶正處于味覺發育時期，卻過早、過吃大人飯，對味覺器官刺激很大，影響寶寶口味的偏好，比方討厭吃沒有味道的食物，或者喜歡吃過咸、過辣的食物等等。


此外，寶寶吃鹽過多，還會加重腎臟和心臟的負擔，增加寶寶長大以后患高血壓、水腫等疾病的概率。還有，據相關研究發現，孩子血液中鈉濃度和身高有關，鈉濃度越高個頭越愛。另外孩子攝入 鹽分越多，對鈣的吸收也越不好。


所以，一般情況下，爸爸媽媽最好不要給一歲以內的寶寶吃重口味的食物，特別要注意鹽分的攝入。也有例外的時候，如果你發現寶寶的食欲降低，也可以少量添加。


總而言之，大家千萬不要為了圖省事過早地給寶寶吃大人飯，以免影響寶寶的生長發育和身體健康。


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